SOS Đột Quỵ Tìm hiểu thêm Gọi 115

Sơ cứu trong lúc chờ5 nên làm 5 không làm

Triệu chứng bắt đầu từ lúc nào

Chưa đặt giờ Chạm một nút hoặc kéo chấm tròn.

    Bao lâu nữa thì đi được

    • Thuốc tan cục máu đông: 4,5 giờ đầu
    • Lấy cục máu đông ra: 6 giờ đầu, một số ca có thể tới 24 giờ
    • Các mốc này dành cho đột quỵ do tắc mạch máu (nhồi máu não). Bác sĩ quyết định cách điều trị. Việc của bạn luôn là đi ngay.
    Khi có người bảo “để xem sao”
    “Cho uống An Cung đã”

    Không cho uống gì.

    Không cho ăn, uống hoặc ngậm bất cứ loại thuốc nào, kể cả nước lọc hay thuốc hạ huyết áp. Bệnh viện 108 ghi nhận không ít ca uống An Cung ở nhà, và phần lớn đã lỡ thời gian vàng.

    Nguồn: Bạch Mai 2026 · Bệnh viện 108

    “Để nằm nghỉ chút xem sao”

    Đi ngay, không chờ.

    Càng đến sớm bao nhiêu thì tỉ lệ điều trị thành công càng cao bấy nhiêu.

    Nguồn: Bạch Mai, sáu điều nên làm

    “Đỡ rồi, khỏi đi viện”

    Đỡ rồi vẫn phải đi.

    Triệu chứng tự hết vẫn được coi là cấp cứu, vì đó là dấu hiệu nguy cơ tổn thương não vĩnh viễn rất cao sau đó.

    Nguồn: Bệnh viện Thu Cúc

    “Chích máu đầu ngón tay đi”

    Không chích máu.

    Không châm cứu, chích máu ở đầu ngón tay. Việc đó không làm tan cục máu đông và làm mất thời gian vàng.

    Nguồn: Bạch Mai 2026

    Câu khác
    “Chở xe máy cho nhanh”

    Không đi xe máy.

    Không tự lái xe máy chở bệnh nhân. Không có xe cấp cứu thì dùng ô tô hoặc taxi.

    Nguồn: Bạch Mai 2026

    “Đợi người nhà về rồi tính”

    Đi trước, báo sau.

    Càng đến sớm bao nhiêu thì tỉ lệ điều trị thành công càng cao bấy nhiêu. Người ở xa có thể nhận tin trong lúc xe đang chạy.

    Nguồn: Bạch Mai, sáu điều nên làm

    “Bệnh viện nào cũng được”

    Chọn nơi có trong danh sách.

    Không phải bệnh viện nào cũng có khả năng xử lý đột quỵ. Trang này chỉ gợi ý nơi có tên trong danh sách của Hội Đột Quỵ Việt Nam.

    Nguồn: Clip của Hà Tà Đạo · Hội Đột Quỵ Việt Nam

    Sơ cứu trong lúc chờ: nên làm và không làm

    Nên làm

    • Gọi 115 ngay. Nói “Có người nghi bị đột quỵ”.
    • Đỡ người bệnh để không té ngã. Còn tỉnh: nằm nghỉ nơi thoáng mát, kê cao đầu khoảng 30 độ. Bất tỉnh hoặc nôn: nằm nghiêng (tư thế hồi sức).
    • Giữ đường thở. Nới lỏng quần áo. Tháo răng giả nhẹ nhàng. Có đờm dãi hoặc chất nôn: quấn khăn sạch vào ngón tay để lau.
    • Ngừng thở, ngừng tim: hồi sinh tim phổi (ép tim) nếu có thể.
    • Ghi giờ và theo dõi. Ghi lại chính xác thời điểm xuất hiện triệu chứng đầu tiên. Theo dõi nhịp thở, sắc mặt và mức độ tỉnh táo.

    Không làm

    • Không ăn, uống. Không cho ăn, uống hoặc ngậm bất cứ loại thuốc nào, kể cả nước lọc hay thuốc hạ huyết áp.
    • Không tự cho thuốc: aspirin, An Cung hay bất kỳ thuốc nào khác. Đột quỵ cũng có thể do vỡ mạch máu, và lúc này chưa ai biết là loại nào.
    • Không chích máu, châm cứu, bấm huyệt, cạo gió, đánh gió, xoa dầu. Những việc đó làm mất thời gian vàng và có thể làm bệnh nặng thêm.
    • Không chờ xem sao, kể cả khi triệu chứng đã đỡ.
    • Không để người bệnh tự đi xe đến viện. Không tự lái xe máy chở. Không có xe cấp cứu thì dùng ô tô hoặc taxi.

    Nguồn: Bệnh viện Bạch Mai, 2026 · sáu điều nên làm · Bác sĩ Bệnh viện Hữu Nghị, báo Sức khỏe & Đời sống · Bác sĩ Bệnh viện Việt Đức, báo Sức khỏe & Đời sống · Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ · Bệnh viện 108 · Bệnh viện Thu Cúc

    Tất cả bệnh viện trong danh sách

    Lưu ý từ danh sách gốc: Các bệnh viện trong danh sách mang tính chất tham khảo. Bệnh nhân và người nhà cần liên hệ với bệnh viện thông qua số hotline trước khi đến.

    Đang tải danh sách bệnh viện…

      • Đọc lúc bình tĩnh
      • 4,5 giờ
      • 6 giờ
      • 195 bệnh viện

      Thuốc tan cục máu đông có sẵn ở bệnh viện, nhưng 4,5 giờ bắt đầu chạy từ trong bếp nhà bạn.

      Ghi giờ, gọi 115, đi ngay.

      Hãy tưởng tượng

      07:12. Bà vừa cầm đũa thì đũa rơi xuống bàn.

      Miệng bà méo đi một bên. Bà bảo “không sao đâu”. Cả nhà nhìn nhau, không ai nhìn đồng hồ.

      Chiếc đồng hồ đã chạy

      Từ 07:12, 4,5 giờ bắt đầu tính, dù chưa ai ở bệnh viện.

      “Cơ hội để dùng thuốc tiêu sợi huyết chỉ có 4,5 giờ từ khi khởi phát.” Tiêu sợi huyết là thuốc làm tan cục máu đông. Với bà, mốc đó là 11:42.

      Nguồn: Bệnh viện Bạch Mai

      Trong lúc chờ xem có đỡ không

      Chờ thêm một phút là giờ tới viện chậm thêm đúng một phút.

      Chờ tới 09:12 thì đã mất 2 giờ, mà xe còn chưa nổ máy. “Nếu càng đến sớm bao nhiêu thì tỉ lệ điều trị thành công càng cao bấy nhiêu.”

      Nguồn: Bệnh viện Bạch Mai

      Chuyện có thật, ở một bệnh viện

      Ở một bệnh viện tại Thanh Hóa, 181 trong 328 người bệnh đến sau 4,5 giờ.

      Đó là số liệu của một bệnh viện, không phải cả nước. Chỉ 8 người đến bằng xe cấp cứu, 183 người đi taxi, 90 người đi ô tô riêng, 34 người đi xe máy, 13 người cách khác.

      Nguồn: Truong và cộng sự, Cureus 2024

      32.000

      tế bào não, mỗi giây chậm trễ

      “Mỗi giây chậm trễ, khoảng 32.000 tế bào não bị tổn thương không thể phục hồi.”

      Một nghiên cứu ước tính khoảng 1,9 triệu tế bào thần kinh mỗi phút trong một ca nhồi máu não điển hình do tắc mạch máu lớn. Đó là số ước tính, không phải số của một người cụ thể.

      Bạch Mai, 2026 · Saver 2006, tạp chí Stroke

      • Thử kéo
      • Một phép cộng

      Kéo thử: cả nhà chờ bao lâu rồi mới đi.

      07:47 tới viện

      • Điều trị
      • 2 cách
      • 2 mốc giờ

      Không phải bệnh viện nào cũng làm được cả hai việc này.

      Tan cục máu đông: 4,5 giờ. Lấy cục máu đông ra: 6 giờ, có ca tới 24 giờ.

      Tiêu sợi huyết

      Thuốc làm tan cục máu đông

      “Cơ hội để dùng thuốc tiêu sợi huyết chỉ có 4,5 giờ từ khi khởi phát.”

      4,5 giờ đầu

      Can thiệp

      Bác sĩ đưa dụng cụ vào lòng mạch, lấy cục máu đông ra

      “Cơ hội để can thiệp lấy huyết khối chỉ có 06 giờ đầu, ngoài ra một số trường hợp đặc biệt có thể tới 24 giờ.”

      6 giờ đầu, có ca tới 24 giờ

      Các mốc này dành cho nhồi máu não, và bác sĩ là người quyết định. Danh sách của Hội Đột Quỵ Việt Nam có 195 bệnh viện ở 32 trong 34 tỉnh thành (Cao Bằng và Lai Châu chưa có bệnh viện nào). Cả 195 nơi đều có thuốc tan cục máu đông, 75 nơi có thể lấy cục máu đông ra.

      Đi xa hơn một chút có đáng không

      Một chuyến đi xa hơn một chút tới nơi đủ điều trị là hợp lý, nhưng nơi gần nhất không phải lựa chọn sai. Với ca nghi tắc mạch lớn, một mô hình gợi ý chuyển thẳng tới nơi đủ điều trị nếu thuốc chỉ chậm thêm dưới 30 phút ở thành phố, 50 phút ở nông thôn. Một thử nghiệm ở Catalonia không thấy khác biệt có ý nghĩa về mức tàn tật sau 90 ngày giữa hai cách đi.

      Schlemm và cộng sự, Stroke 2020 · RACECAT, JAMA 2022

      • Dấu hiệu
      • 6 chữ BE FAST

      Sáu chữ này giúp bạn nhận ra đột quỵ trước khi ai đó nói “không sao đâu”.

      • BBalance, thăng bằngMất thăng bằng, đột ngột chóng mặt, khó giữ thăng bằng.
      • EEyes, mắtMờ mắt, mất thị lực đột ngột, nhìn đôi.
      • FFace, mặtMéo miệng, một bên mặt xệ xuống khi cười hoặc nói.
      • AArms, tayYếu hoặc tê tay, chân một bên. Nhờ người bệnh giơ cả hai tay: một tay không lên được hoặc rơi xuống.
      • SSpeech, lời nóiNói ngọng, khó nói, lời nói không rõ.
      • TTime, thời gianGọi cấp cứu ngay lập tức.

      Không có cách kiểm tra nào loại trừ được đột quỵ. Nếu còn nghi ngờ, hãy gọi.

      Nguồn: Bệnh viện Tâm Anh

      Những việc tưởng là giúp lại lấy đi thời gian quý nhất.

      Khi tới nơi, hãy báo bác sĩ: thông tin người bệnh, triệu chứng, giờ bắt đầu, bệnh đã có, thuốc đang dùng, dị ứng thuốc. Nguồn: Bệnh viện Gia An 115

      • Nguy cơ
      • Thế giới, 2021

      Huyết áp cao đứng sau 56,8% gánh nặng đột quỵ, nhiều hơn mọi yếu tố khác.

      Các con số là phần gánh nặng đột quỵ (số năm sống khỏe bị mất) gắn với từng yếu tố.

      Các tỉ lệ chồng lấn nhau, không cộng lại với nhau. Nguồn: World Stroke Organization, 2025

      Đột quỵ là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở Việt Nam năm 2021, với 166.954 ca tử vong (khoảng ước tính 139.508 đến 193.351). Nguồn: phân tích GBD 2021

      Phần lớn ca đột quỵ có thể phòng ngừa nếu kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ, đặc biệt là huyết áp.

      Đo và điều trị đúng

      • Huyết ápDưới 130/80 mmHgMục tiêu được nhấn mạnh với nhiều người trưởng thành và người từng bị đột quỵ, tùy sức khỏe. Đo định kỳ và ghi lại.
      • Thuốc đang dùngKhông tự bỏTự ý bỏ thuốc hoặc đổi liều có thể khiến huyết áp tăng trở lại. Thuốc chống đông cũng không được tự ý bỏ.
      • Đường và mỡ máuPhát hiện sớmChủ động sàng lọc đái tháo đường, giữ đường huyết ổn định. Theo dõi cholesterol, nhất là LDL-C.
      • Rung nhĩNguy cơ gấp 5 lầnTăng nguy cơ đột quỵ do huyết khối. Bệnh có thể không có triệu chứng và phổ biến từ 65 tuổi.

      Bỏ và bớt

      • Thuốc láNguy cơ gấp 2 đến 4 lầnGấp 2 lần với đột quỵ do thiếu máu cục bộ, gấp 4 lần với đột quỵ xuất huyết. Tránh cả thuốc lá điện tử và khói thuốc thụ động.
      • MuốiDưới 5 g mỗi ngàyĂn thêm rau xanh, trái cây, cá và các loại hạt.
      • Rượu biaHạn chếRượu bia làm tăng nguy cơ đột quỵ.

      Giữ đều

      • Vận động150 phút mỗi tuầnCường độ trung bình, hoặc 75 phút cường độ mạnh.
      • Giấc ngủ7-9 tiếng mỗi đêmPhát hiện và điều trị rối loạn giấc ngủ khi cần.
      • Cân nặngGiữ mức hợp lýPhòng tránh thừa cân, béo phì.

      Hãy khám sức khỏe định kỳ. Người đang có bệnh nên hỏi bác sĩ mức phù hợp với mình.

      Nguồn: Bệnh viện Bạch Mai, 11/2026 · Bộ Y tế, Quyết định 3312/QĐ-BYT, mục tiêu huyết áp sau đột quỵ · Bệnh viện Nguyễn Tri Phương · Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai, báo Sức khỏe & Đời sống · Sở Y tế Nghệ An

      • Ngay bây giờ
      • 30 giây

      Lưu một số điện thoại hôm nay, cho một buổi sáng bạn cần đến nó.

      “Ghi nhớ cái địa chỉ gần nhất vì thời gian là cực kỳ quan trọng với bệnh nhân đột quỵ.” Hà Tà Đạo, TikTok

      Ghi giờ, gọi 115, đi ngay.

      • Ghi giờ, vì mọi mốc điều trị đều tính từ giờ đó.
      • Gọi 115 và nói “Có người nghi bị đột quỵ”.
      • Đi ngay, kể cả khi đã qua nhiều giờ.

      Chúng ta có thể lo trước việc này cùng nhau. Gửi trang này cho người trong nhà.

      Gọi 115

      Đưa màn hình này cho bác sĩ

      Triệu chứng bắt đầu lúc

      --:--

      Triệu chứng đã thấy

      Đây là những điều cần báo cho bác sĩ. Thông tin chỉ nằm trên điện thoại này.

      Nguồn: Bệnh viện Gia An 115